1. அறிமுகம்
உங்கள் புதிய Horizon Fitness Andes 5 எலிப்டிகல் உடற்பயிற்சி இயந்திரத்திற்கான பயனர் கையேட்டிற்கு வரவேற்கிறோம். இந்த கையேடு உங்கள் நீள்வட்டத்தின் பாதுகாப்பான அசெம்பிளி, செயல்பாடு, பராமரிப்பு மற்றும் சரிசெய்தல் ஆகியவற்றிற்கான அத்தியாவசிய தகவல்களை வழங்குகிறது. சரியான செயல்பாடு மற்றும் உங்கள் பாதுகாப்பை உறுதிப்படுத்த இயந்திரத்தைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு இந்த கையேட்டை முழுமையாகப் படிக்கவும்.
ஹாரிஸான் ஆண்டிஸ் 5 எலிப்டிகல், பயனுள்ள மற்றும் குறைந்த தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும் இருதய உடற்பயிற்சியை வழங்க வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. இதன் சிறிய வடிவமைப்பு மற்றும் ஒரு-படி மடிப்பு பொறிமுறையானது பல்வேறு வீட்டு சூழல்களுக்கு ஏற்றதாக அமைகிறது. முக்கிய அம்சங்களில் ஆற்றல் சேமிப்பு முறை, மடிப்புக்கான ஒருங்கிணைந்த கைப்பிடி, சாதன இணக்கத்தன்மை, செயல்திறன் இதய துடிப்பு கண்காணிப்பு மற்றும் வசதியான பாட்டில் ஹோல்டர் ஆகியவை அடங்கும்.
2. முக்கியமான பாதுகாப்பு வழிமுறைகள்
இந்த உபகரணத்தைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு, முழு உரிமையாளரின் கையேட்டையும் படிப்பது கட்டாயமாகும். அவ்வாறு செய்யத் தவறினால் கடுமையான காயம் அல்லது மரணம் ஏற்படலாம். எதிர்கால குறிப்புக்காக இந்தக் கையேட்டை வைத்திருங்கள்.
- எந்தவொரு உடற்பயிற்சி திட்டத்தையும் தொடங்குவதற்கு முன் உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.
- குழந்தைகள் மற்றும் செல்லப்பிராணிகளை உபகரணங்களிலிருந்து விலக்கி வைக்கவும்.
- உபகரணங்களைச் சுற்றி குறைந்தபட்சம் 0.6 மீட்டர் (2 அடி) தெளிவான இடத்துடன், திடமான, சமதளமான மேற்பரப்பில் வைக்கவும்.
- ஒவ்வொரு பயன்பாட்டிற்கும் முன்பு, தளர்வான பாகங்கள் அல்லது தேய்மான அறிகுறிகள் ஏதேனும் உள்ளதா என உபகரணங்களை பரிசோதிக்கவும். சேதமடைந்தால் பயன்படுத்த வேண்டாம்.
- பொருத்தமான உடற்பயிற்சி ஆடைகள் மற்றும் தடகள காலணிகளை அணியுங்கள்.
- அதிகபட்ச பயனர் எடை 136 கிலோ (300 பவுண்டுகள்) ஐ விட அதிகமாக இருக்கக்கூடாது.
- இந்த கையேட்டில் விவரிக்கப்பட்டுள்ளபடி, உபகரணங்களை அதன் நோக்கத்திற்காக மட்டுமே பயன்படுத்தவும்.
- உங்களுக்கு மயக்கம், தலைச்சுற்றல் அல்லது வலி ஏற்பட்டால், உடனடியாக உடற்பயிற்சி செய்வதை நிறுத்திவிட்டு உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.
3. அசெம்பிளி & அமைப்பு
3.1 பேக்கிங்
பேக்கேஜிங்கிலிருந்து அனைத்து கூறுகளையும் கவனமாக அகற்றவும். அனைத்து பகுதிகளையும் தெளிவான, சமமான மேற்பரப்பில் வைக்கவும். எந்த பாகங்களும் நிராகரிக்கப்படாமல் இருப்பதை உறுதிசெய்ய, அசெம்பிளி முடியும் வரை பேக்கேஜிங் பொருட்களை வைத்திருங்கள்.
3.2 கூறு அடையாளம்
வன்பொருள் கிட் மற்றும் பாகங்கள் பட்டியலில் பட்டியலிடப்பட்டுள்ள அனைத்து பாகங்களும் உள்ளனவா என்பதைச் சரிபார்க்கவும். ஏதேனும் பாகங்கள் காணவில்லை என்றால், வாடிக்கையாளர் ஆதரவைத் தொடர்பு கொள்ளவும்.
3.3 சட்டசபை படிகள்
உங்கள் Horizon Andes 5 Elliptical ஐ அசெம்பிள் செய்ய இந்தப் படிகளைப் பின்பற்றவும். அசெம்பிளிக்கு இரண்டு பேர் இருப்பது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
- வழங்கப்பட்ட போல்ட்கள் மற்றும் வாஷர்களைப் பயன்படுத்தி முன் மற்றும் பின்புற நிலைப்படுத்திகளை பிரதான சட்டத்துடன் இணைக்கவும்.
- செங்குத்தான கம்பத்தை பிரதான சட்டகத்தில் பாதுகாப்பாக இணைக்கவும். அனைத்து கேபிள்களும் சரியாக இணைக்கப்பட்டுள்ளதா என்பதை உறுதிப்படுத்தவும்.
- கன்சோல் மாஸ்டை நிமிர்ந்த கம்பத்துடன் இணைத்து கன்சோலை இணைக்கவும்.
- இடது மற்றும் வலது பெடல் கைகள் மற்றும் கைப்பிடிகளை நிறுவவும். அவை சுதந்திரமாக நகர்வதை உறுதிசெய்யவும்.
- மிதி தளங்களை மிதி கைகளுடன் இணைக்கவும்.
- எல்லா போல்ட்களையும் நட்டுகளையும் பாதுகாப்பாக இறுக்குங்கள். அதிகமாக இறுக்க வேண்டாம்.
படம்: கோணல் view ஆண்டிஸ் 5 எலிப்டிகல் ஹொரைசன், அதன் ஒட்டுமொத்த அமைப்பு மற்றும் அசெம்பிளி குறிப்புக்கான முக்கிய கூறுகளை விளக்குகிறது.
படம்: ஹாரிஸான் ஆண்டிஸ் 5 எலிப்டிகல் அதன் மடிந்த நிலையில் காட்டப்பட்டுள்ளது, சேமிப்பிற்கான அதன் இடத்தை மிச்சப்படுத்தும் வடிவமைப்பை எடுத்துக்காட்டுகிறது.
4. இயக்க வழிமுறைகள்
4.1 கன்சோல் முடிந்ததுview
நீள்வட்டத்தைக் கட்டுப்படுத்துவதற்கும் உங்கள் உடற்பயிற்சி தரவைக் கண்காணிப்பதற்கும் கன்சோல் உங்கள் முதன்மை இடைமுகமாகும். இது நேரம், தூரம், கலோரிகள், வேகம், RPM, எதிர்ப்பு, இதயத் துடிப்பு, வாட்ஸ் மற்றும் பிற இயற்பியல் குறிகாட்டிகளைக் காட்டுகிறது.
படம்: விரிவானது view ஹாரிசன் ஆண்டிஸ் 5 கன்சோலின், பல்வேறு செயல்பாடுகளுக்கான உடற்பயிற்சி அளவீடுகள் மற்றும் கட்டுப்பாட்டு பொத்தான்களைக் காட்டுகிறது.
4.2 அடிப்படை செயல்பாடு
- பவர் ஆன்: நீங்கள் பெடலிங் செய்யத் தொடங்கும்போது அல்லது ஏதேனும் பொத்தானை அழுத்தும்போது கன்சோல் தானாகவே இயங்கும்.
- உடற்பயிற்சியைத் தொடங்கு: கைமுறை பயிற்சியைத் தொடங்க பெடலிங் செய்யத் தொடங்குங்கள். கன்சோல் உங்கள் முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிக்கும்.
- எதிர்ப்பை சரிசெய்யவும்: எதிர்ப்பு அளவை அதிகரிக்க அல்லது குறைக்க கன்சோலில் உள்ள '+' மற்றும் '-' பொத்தான்களைப் பயன்படுத்தவும்.
- உடற்பயிற்சியை நிறுத்து: பெடலிங் செய்வதை நிறுத்துங்கள். சிறிது நேரம் செயலற்ற நிலைக்குப் பிறகு கன்சோல் உடற்பயிற்சியை இடைநிறுத்தும் அல்லது முடிக்கும்.
4.3 உடற்பயிற்சி திட்டங்கள்
உங்கள் ஆண்டிஸ் 5 எலிப்டிகல், பல்வேறு உடற்பயிற்சி இலக்குகளை அடைய உதவும் வகையில் வடிவமைக்கப்பட்ட பல்வேறு முன் அமைக்கப்பட்ட உடற்பயிற்சி திட்டங்களுடன் வருகிறது. நிரல்களைத் தேர்ந்தெடுப்பது மற்றும் தனிப்பயனாக்குவது குறித்த விரிவான வழிமுறைகளுக்கு கன்சோல் கையேட்டைப் பார்க்கவும்.
4.4 இதய துடிப்பு கண்காணிப்பு
இந்த நீள்வட்டமானது தொலைதூர இதய துடிப்பு அளவீட்டைக் கொண்டுள்ளது. இந்த செயல்பாட்டைப் பயன்படுத்த, நீங்கள் இணக்கமான இதய துடிப்பு மானிட்டரை (தனியாக விற்கப்படுகிறது) அணிந்திருப்பதை உறுதிசெய்து கொள்ளுங்கள் அல்லது ஹேண்டில்பார்களில் ஒருங்கிணைந்த தொடர்பு பிடிகளைப் பயன்படுத்தவும். உங்கள் இதய துடிப்பு கன்சோலில் காட்டப்படும், இது தெளிவாக ஒழுங்கமைக்கப்பட்ட பயிற்சி கருத்துக்களை வழங்கும்.
படம்: ஆண்டிஸ் 5 ஹாரிஸான் மலையில் உடற்பயிற்சி செய்யும் போது சரியான தோரணை மற்றும் இயக்கத்தை நிரூபிக்கும் ஒரு பயனர்.
5. பராமரிப்பு மற்றும் பராமரிப்பு
உங்கள் Horizon Andes 5 Elliptical இன் நீண்ட ஆயுளுக்கும் உகந்த செயல்திறனுக்கும் வழக்கமான பராமரிப்பு மிக முக்கியமானது.
5.1 வழக்கமான சுத்தம்
- ஒவ்வொரு பயன்பாட்டிற்குப் பிறகும் விளம்பரத்துடன் இயந்திரத்தைத் துடைக்கவும்.amp வியர்வை மற்றும் தூசி நீக்க துணி.
- சிராய்ப்பு கிளீனர்கள் அல்லது கரைப்பான்களைப் பயன்படுத்த வேண்டாம், ஏனெனில் அவை முடிவை சேதப்படுத்தும்.
5.2 உயவு
- சீரான செயல்பாட்டிற்காக நகரும் பாகங்களை அவ்வப்போது சரிபார்க்கவும். முழு சேவை கையேட்டில் பரிந்துரைக்கப்பட்டபடி (பொருந்தினால்) பிவோட் புள்ளிகள் மற்றும் மூட்டுகளை உயவூட்டவும்.
5.3 ஆய்வு
- அனைத்து போல்ட்கள் மற்றும் நட்டுகள் இறுக்கமாக இருப்பதை உறுதிசெய்ய அவற்றைத் தொடர்ந்து பரிசோதிக்கவும்.
- கேபிள்கள், பெல்ட்கள் மற்றும் பிற கூறுகளில் ஏதேனும் தேய்மானம் அல்லது சேத அறிகுறிகள் உள்ளதா எனச் சரிபார்க்கவும். தேய்மானமடைந்த பாகங்களை உடனடியாக மாற்றவும்.
6. சரிசெய்தல் வழிகாட்டி
இந்தப் பிரிவு உங்கள் எலிப்டிகலில் நீங்கள் சந்திக்கக்கூடிய பொதுவான சிக்கல்களைக் கையாள்கிறது.
| பிரச்சனை | சாத்தியமான காரணம் | தீர்வு |
|---|---|---|
| கன்சோல் இயக்கப்படவில்லை | தளர்வான மின் இணைப்பு; பேட்டரிகள் செயலிழந்துவிட்டன (பொருந்தினால்) | பவர் அடாப்டர் இணைப்பைச் சரிபார்க்கவும்; பேட்டரிகளை மாற்றவும். |
| சத்தம் அல்லது அரைக்கும் சத்தம் | தளர்வான போல்ட்கள்; உயவு இல்லாமை; தேய்ந்த பாகங்கள் | அனைத்து போல்ட்களையும் இறுக்குங்கள்; நகரும் பாகங்களை உயவூட்டுங்கள்; தேய்மானமான கூறுகளை ஆய்வு செய்யுங்கள். |
| இதய துடிப்பு அளவீடு துல்லியமற்றது | கை பொருத்துதல் சரியில்லை; சென்சார் அழுக்காக உள்ளது; இணக்கமற்ற மானிட்டர் | சென்சார்கள் உறுதியாகப் பிடிபட்டிருப்பதை உறுதி செய்யுங்கள்; சென்சார்களைச் சுத்தம் செய்யுங்கள்; இணக்கமான இதயத் துடிப்பு மானிட்டரைப் பயன்படுத்தவும். |
| எதிர்ப்பு மாறாது | கேபிள் துண்டிக்கப்பட்டது; கன்சோல் செயலிழப்பு | கேபிள் இணைப்புகளைச் சரிபார்க்கவும்; சிக்கல் தொடர்ந்தால் வாடிக்கையாளர் ஆதரவைத் தொடர்பு கொள்ளவும். |
7. தயாரிப்பு விவரக்குறிப்புகள்
| விவரக்குறிப்பு | விவரம் |
|---|---|
| பிராண்ட் | அடிவானம் |
| மாதிரி பெயர் | குறுக்கு பயிற்சி |
| பொருள் மாதிரி எண் | ஆண்டஸ் 5 |
| நிறம் | கருப்பு |
| பொருள் வகை | அலுமினியம் |
| தயாரிப்பு பரிமாணங்கள் (L x W x H) | 173 x 67 x 171 செ.மீ |
| பொருளின் எடை | 81 கிலோ |
| அதிகபட்ச எடை பரிந்துரை | 136 கிலோ |
| அதிகபட்ச ஸ்ட்ரைடு நீளம் | 18 அங்குலம் |
| எதிர்ப்பு பொறிமுறை | காந்தம் |
| காட்சி அளவு | 5.5 அங்குலம் |
| உள்ளிட்ட கூறுகள் | 1 x ஹாரிசன் ஆண்டிஸ் 5 எலிப்டிகல் ஃபிட்னஸ் பயிற்சியாளர் |
| முதல் கிடைக்கும் தேதி | செப்டம்பர் 4, 2020 |
8. உத்தரவாதத் தகவல்
Horizon Fitness தயாரிப்புகள் உயர்தர பொருட்கள் மற்றும் கைவினைத்திறனுடன் தயாரிக்கப்படுகின்றன. உங்கள் Andes 5 Elliptical தொடர்பான குறிப்பிட்ட உத்தரவாத விவரங்களுக்கு, உங்கள் வாங்குதலுடன் சேர்க்கப்பட்டுள்ள உத்தரவாத அட்டையைப் பார்க்கவும் அல்லது அதிகாரப்பூர்வ Horizon Fitness ஐப் பார்வையிடவும். webஉத்தரவாதக் கோரிக்கைகளுக்கு உங்கள் வாங்கியதற்கான ஆதாரத்தை வைத்திருங்கள்.
9. வாடிக்கையாளர் ஆதரவு
உங்களுக்கு ஏதேனும் கேள்விகள் இருந்தால், அசெம்பிளி, செயல்பாடு அல்லது பராமரிப்புக்கு உதவி தேவைப்பட்டால், அல்லது ஒரு சிக்கலைப் புகாரளிக்க வேண்டும் என்றால், தயவுசெய்து Horizon Fitness வாடிக்கையாளர் ஆதரவைத் தொடர்பு கொள்ளவும். தொடர்புத் தகவலை பொதுவாக Horizon Fitness இல் காணலாம். webதளத்தில் அல்லது தயாரிப்பு பேக்கேஜிங்கில்.