ZIPRO Adult Magnetic Fitness Bike User Manual

அறிமுகம்

Thank you for choosing the ZIPRO Adult Magnetic Fitness Bike. This manual provides essential information for the safe assembly, operation, and maintenance of your new fitness equipment. Please read this manual thoroughly before first use and keep it for future reference.

Figure 1: ZIPRO Adult Magnetic Fitness Bike

பாதுகாப்பு தகவல்

உங்கள் பாதுகாப்பு மிக முக்கியமானது. பின்வரும் வழிகாட்டுதல்களைப் பின்பற்றுங்கள்:

• எந்தவொரு உடற்பயிற்சி திட்டத்தையும் தொடங்குவதற்கு முன் மருத்துவரை அணுகவும்.
• ஒவ்வொரு பயன்பாட்டிற்கும் முன்பு அனைத்து பகுதிகளும் பாதுகாப்பாக இணைக்கப்பட்டுள்ளதா என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
• செயல்பாட்டின் போது குழந்தைகள் மற்றும் செல்லப்பிராணிகளை உபகரணங்களிலிருந்து விலக்கி வைக்கவும்.
• பைக்கை ஒரு தட்டையான, நிலையான மேற்பரப்பில் வைக்கவும்.
• அதிகபட்ச பயனர் எடை 110 கிலோ (242 பவுண்டுகள்) ஐ விட அதிகமாக இருக்கக்கூடாது.
• உங்களுக்கு மயக்கம், தலைச்சுற்றல் அல்லது வலி ஏற்பட்டால் உடனடியாக உடற்பயிற்சி செய்வதை நிறுத்துங்கள்.
• பொருத்தமான உடற்பயிற்சி உடைகள் மற்றும் காலணிகளை அணியுங்கள்.

தொகுப்பு உள்ளடக்கங்கள்

அசெம்பிளி செய்வதற்கு முன் அனைத்து கூறுகளும் உள்ளனவா என்பதைச் சரிபார்க்கவும்:

• பிரதான சட்டகம் (1)
• Handlebar Assembly with Console (1)
• Seat Post and Saddle (1)
• பெடல்கள் (இடது & வலது)
• Front and Rear Stabilizers (2)
• Hardware Kit (Bolts, Washers, Nuts, Tools)
• தண்ணீர் பாட்டில் வைத்திருப்பவர் (1)
• பயனர் கையேடு (இந்த ஆவணம்)

சட்டசபை வழிமுறைகள்

சரியான அசெம்பிளிக்கு, இந்த வழிமுறைகளைப் பின்பற்றவும்:

1. நிலைப்படுத்திகளை இணைக்கவும்: வழங்கப்பட்ட போல்ட் மற்றும் நட்டுகளைப் பயன்படுத்தி முன் மற்றும் பின்புற நிலைப்படுத்திகளை பிரதான சட்டகத்தில் பாதுகாப்பாக வைக்கவும். நிலைத்தன்மைக்காக அவை உறுதியாக இறுக்கப்பட்டுள்ளதா என்பதை உறுதிப்படுத்தவும்.
2. பெடல்களை நிறுவவும்: Identify the Left (L) and Right (R) pedals. The left pedal screws counter-clockwise, and the right pedal screws clockwise. Thread them carefully into the crank arms and tighten securely.
   

   Figure 2: Securely attach pedals.

3. மவுண்ட் இருக்கை இடுகை மற்றும் சேணம்: Insert the seat post into the main frame. Adjust the height to your preference and secure it with the locking knob. Attach the saddle to the seat post.
   

   Figure 3: Adjusting seat height for comfort.
4. கைப்பிடி அசெம்பிளியை இணைக்கவும்: Connect the handlebar assembly to the main frame. Ensure all cables are properly routed and not pinched. Secure with the designated bolts.
5. Install Water Bottle Holder: Attach the water bottle holder to the designated location on the main frame.

அமைவு

Before your first workout, ensure the bike is set up correctly for your body:

• இருக்கை உயரம்: Adjust the seat height so that your leg is almost fully extended at the bottom of the pedal stroke, with a slight bend in the knee.
  

  Figure 4: Proper seat height ensures comfort and efficiency.
• கைப்பிடி நிலை: The handlebars can be adjusted for height to provide a comfortable riding posture. Ensure you can reach them without straining.
• எதிர்ப்பு நிலை: The magnetic resistance system offers 8 levels. Start with a lower level (1-2) and gradually increase as your fitness improves. The resistance knob is located below the console.
  

  Figure 5: Adjusting the 8-level magnetic resistance.

இயக்க வழிமுறைகள்

Your fitness bike features an intuitive console to track your workout data:

கன்சோல் செயல்பாடுகள்:

Figure 6: Console display showing Time, Speed, Calories, Pulse, and Distance.

• பயன்முறை பொத்தான்: Press to cycle through display functions: Time, Speed, Distance, Calories, Pulse, and Odometer (ODO). Hold to reset values.
• அமை பொத்தான்: Used to set target values for Time, Distance, or Calories.
• மீட்டமை பொத்தான்: தற்போதைய உடற்பயிற்சி தரவை அழிக்க அழுத்தவும்.
• ஸ்கேன் செயல்பாடு: ஒவ்வொரு சில வினாடிகளிலும் அனைத்து காட்சி செயல்பாடுகளிலும் தானாகவே சுழற்சி செய்கிறது.
• துடிப்பு உணரிகள்: Grip the metal plates on the handlebars to measure your heart rate. Your pulse will be displayed on the console.

ஒரு பயிற்சியைத் தொடங்குதல்:

1. Sit on the saddle and place your feet securely in the pedal straps.
2. Adjust the resistance to your desired level using the tension control knob.
3. Begin pedaling. The console will automatically activate and start tracking your workout.
4. MODE பொத்தானைப் பயன்படுத்தவும் view different metrics or the SCAN function for automatic cycling.
5. To measure pulse, firmly grip the pulse sensors on the handlebars.

Figure 7: Integrated mobile device holder for convenience.

பராமரிப்பு

Regular maintenance ensures the longevity and safe operation of your fitness bike:

• சுத்தம்: விளம்பரத்துடன் பைக்கை துடைக்கவும்amp ஒவ்வொரு பயன்பாட்டிற்கும் பிறகு வியர்வை மற்றும் தூசியை அகற்ற துணியை அணியுங்கள். சிராய்ப்பு கிளீனர்களைப் பயன்படுத்த வேண்டாம்.
• ஆய்வுகள்: அவ்வப்போது அனைத்து போல்ட்கள், நட்டுகள் மற்றும் நகரும் பாகங்களின் இறுக்கத்தைச் சரிபார்க்கவும். தளர்வான கூறுகளை இறுக்கவும்.
• உயவு: The magnetic resistance system is generally maintenance-free. However, if you notice any squeaking from moving parts, apply a small amount of silicone-based lubricant.
• சேமிப்பு: Store the bike in a dry, cool place away from direct sunlight and extreme temperatures. The integrated transport wheels allow for easy relocation.
  

  படம் 8: எளிதான இயக்கம் மற்றும் சேமிப்பிற்கான போக்குவரத்து சக்கரங்கள்.

சரிசெய்தல்

விவரக்குறிப்புகள்

படம் 9: இடத் திட்டமிடலுக்கான தயாரிப்பு பரிமாணங்கள்.

உத்தரவாதம் மற்றும் ஆதரவு

For warranty information, technical support, or to order replacement parts, please refer to the warranty card included with your product or visit the official ZIPRO webவாங்கியதற்கான சான்றாக உங்கள் கொள்முதல் ரசீதை வைத்திருங்கள்.