1. அறிமுகம்
This manual provides essential information for the safe and efficient operation, maintenance, and troubleshooting of your Lifelong LLTM333 Treadmill with Desk. Please read this manual thoroughly before initial use and retain it for future reference. Proper assembly and adherence to safety guidelines are crucial for user safety and product longevity.
முக்கியமான பாதுகாப்பு வழிமுறைகள்
- எந்தவொரு உடற்பயிற்சி திட்டத்தையும் தொடங்குவதற்கு முன்பு எப்போதும் ஒரு மருத்துவரை அணுகவும்.
- டிரெட்மில் ஒரு தட்டையான, நிலையான மேற்பரப்பில் வைக்கப்படுவதை உறுதிசெய்க.
- அறுவை சிகிச்சையின் போது குழந்தைகள் மற்றும் செல்லப்பிராணிகளை டிரெட்மில்லில் இருந்து விலக்கி வைக்கவும்.
- பொருத்தமான தடகள காலணிகளை அணியுங்கள்.
- டிரெட்மில் சேதமடைந்தாலோ அல்லது செயலிழந்தாலோ அதை இயக்க வேண்டாம்.
- இந்த டிரெட்மில்லின் அதிகபட்ச பயனர் எடை 100 கிலோ ஆகும்.
2. தயாரிப்பு அம்சங்கள்
The Lifelong LLTM333 Treadmill with Desk is designed to integrate fitness with productivity, offering a versatile exercise solution for home or office environments.
- Fit & Productive: Combines fitness and functionality, allowing users to exercise while working or engaging in other activities.
- Wide Running Area: Features a 420mm x 1000mm running surface for a secure and comfortable experience.
- உயர் செயல்திறன் மோட்டார்: Equipped with a 2.5 horsepower motor, supporting speeds up to 12 km/hr.
- Laptop Table: Innovative 3-in-1 design includes a detachable laptop table for multitasking.
- Diamond-Cut Belt & Large Display: Premium textured belt for stable footing and a large LCD display to track speed, time, distance, and calories burned.
- கைமுறை சாய்வு: Offers 2 levels of manual incline for varied workout intensity.
- புளூடூத் சபாநாயகர்: Integrated Bluetooth speaker for wireless audio streaming.
- Fit Show App: Compatible with the Fit Show App for tracking progress and personalized workouts.
Figure 2.1: Lifelong LLTM333 Treadmill with Desk, showcasing its integrated laptop table.
Figure 2.2: The 3-in-1 multifunctional design of the treadmill, serving as a walking pad, treadmill, and laptop table.
Figure 2.3: Highlighting the 2.5 HP motor, 12 km/h speed, and 100 kg maximum user weight capacity.
Figure 2.4: Close-up of the anti-skid legs, wide running surface (420mm x 1000mm), and 2 manual incline levels.
Figure 2.5: The control console showing the FitShow App integration and Bluetooth speaker functionality.
Figure 2.6: The detachable desk feature, providing a workspace while exercising.
3 அமைவு
The Lifelong LLTM333 Treadmill requires minimal assembly. Follow these steps for initial setup:
- பேக்கிங்: Carefully remove all components from the packaging. Retain packaging materials for potential future transport or service.
- இடம்: Position the treadmill on a level, solid surface. Ensure there is adequate clear space (at least 2 meters) behind the treadmill and 0.5 meters on each side for safe operation and access.
- சட்டசபை: The main frame is largely pre-assembled. Attach the console and any support bars as per the included quick start guide. Ensure all bolts and screws are securely tightened.
- மின் இணைப்பு: Plug the power cord into a grounded electrical outlet. Ensure the power switch on the treadmill is in the OFF position before plugging it in.
- பாதுகாப்பு திறவுகோல்: Attach the safety key clip to your clothing before starting any workout. The treadmill will not operate without the safety key in place.
4. இயக்க வழிமுறைகள்
4.1 அடிப்படை செயல்பாடு
- பவர் ஆன்: Turn on the main power switch located near the power cord inlet. The LCD display will illuminate.
- பாதுகாப்பு சாவியை இணைக்கவும்: Place the safety key into its designated slot on the console and clip the other end to your clothing.
- தொடக்கம்: Press the 'START' button. The treadmill will begin moving at a low speed after a 3-second countdown.
- வேகத்தை சரிசெய்யவும்: Use the '+' and '-' buttons to increase or decrease the running belt speed. The maximum speed is 12 km/hr.
- நிறுத்து: Press the 'STOP' button to gradually bring the treadmill to a halt. To stop immediately in an emergency, pull the safety key.
4.2 Manual Incline Adjustment
The LLTM333 features 2 levels of manual incline. To adjust the incline:
- டிரெட்மில் மின்சாரம் துண்டிக்கப்பட்டு, இணைப்பைத் துண்டிக்கப்பட்டுள்ளதா என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
- Locate the incline adjustment pins at the rear base of the treadmill.
- Lift the rear of the treadmill slightly and adjust the pins to the desired incline level. Ensure both sides are set equally.
- Lower the treadmill carefully and ensure it is stable before use.
4.3 Using Fitness Presets
The treadmill includes 12 pre-set workout programs. To select a program:
- From standby mode, press the 'PROGRAM' or 'MODE' button to cycle through the available programs (P1-P12).
- Once your desired program is displayed, press 'START' to begin the workout. The program will automatically adjust speed and time according to its pre-defined profile.
4.4 Bluetooth Speaker & Fit Show App
- புளூடூத் சபாநாயகர்: Activate Bluetooth on your mobile device and search for the treadmill's Bluetooth name (e.g., "LLTM333 Audio"). Pair the devices to stream music wirelessly.
- Fit Show App: Download the Fit Show App from your device's app store. Follow the in-app instructions to connect your treadmill via Bluetooth. The app allows you to track workout data, control the treadmill, and access additional features.
5. பராமரிப்பு
Regular maintenance ensures optimal performance and extends the lifespan of your treadmill.
5.1 சுத்தம் செய்தல்
- பொது சுத்தம்: கன்சோல் மற்றும் வெளிப்புற மேற்பரப்புகளை மென்மையான, d துணியால் துடைக்கவும்.amp ஒவ்வொரு பயன்பாட்டிற்கும் பிறகு துணி. சிராய்ப்பு கிளீனர்கள் அல்லது கரைப்பான்களைத் தவிர்க்கவும்.
- ரன்னிங் பெல்ட்: Periodically clean the running belt and the area beneath it to prevent dust and debris buildup.
5.2 உயவு
The running belt requires periodic lubrication to reduce friction and wear. Refer to the specific instructions provided with your treadmill's lubrication kit. Typically, lubrication is recommended every 3-6 months depending on usage.
5.3 Belt Tension and Alignment
Check the running belt tension and alignment regularly. If the belt slips or drifts to one side, refer to the detailed instructions in the full user manual for adjustment procedures. Incorrect tension or alignment can cause premature wear and affect performance.
6. சரிசெய்தல்
This section addresses common issues you might encounter with your Lifelong LLTM333 Treadmill. For problems not listed here, please contact customer support.
| பிரச்சனை | சாத்தியமான காரணம் | தீர்வு |
|---|---|---|
| டிரெட்மில்லில் மின்சாரம் இயங்கவில்லை. | மின் கம்பி இணைக்கப்படவில்லை, பிரதான சுவிட்ச் அணைக்கப்பட்டுள்ளது, சர்க்யூட் பிரேக்கர் தடுமாறியது. | Ensure power cord is securely plugged in. Turn main power switch ON. Check household circuit breaker. |
| ஓடும் பெல்ட் அசையவில்லை. | Safety key not in place, 'STOP' button pressed, motor issue. | Ensure safety key is correctly inserted. Press 'START'. If issue persists, contact support. |
| செயல்பாட்டின் போது அசாதாரண சத்தம். | Lack of lubrication, loose components, belt misalignment. | Lubricate the running belt. Check for and tighten any loose bolts. Adjust belt alignment if necessary. |
| ரிமோட் கண்ட்ரோல் பதிலளிக்கவில்லை. | Low battery, interference, remote sensor issue. | Replace remote batteries. Ensure no obstructions between remote and console. |
| Treadmill overheats after short use. | Motor overload, insufficient lubrication, poor ventilation. | Ensure user weight is within limits. Lubricate belt. Ensure treadmill is in a well-ventilated area. Allow to cool down. |
7. விவரக்குறிப்புகள்
- பிராண்ட்: வாழ்நாள் முழுவதும்
- மாதிரி பெயர்: LLTM333
- நிறம்: கருப்பு
- தயாரிப்பு தரம்: வீடு
- தயாரிப்பு பரிமாணங்கள்: 127.5D x 64W x 15.5H சென்டிமீட்டர்கள்
- பொருளின் எடை: 22 கிலோ
- பொருள்: அலாய் ஸ்டீல்
- அதிகபட்ச வேகம்: மணிக்கு 12 கிலோமீட்டர்கள்
- சிறப்பு அம்சம்: Manual Incline (2 levels)
- இலக்கு பார்வையாளர்கள்: Adult, Youth
- அதிகபட்ச குதிரைத்திறன்: 2.5 குதிரைத்திறன்
- சட்டசபை தேவை: ஆம்
- காட்சி வகை: எல்சிடி
- சக்தி ஆதாரம்: கம்பியூட்டப்பட்ட மின்சாரம்
- இணைப்பு தொழில்நுட்பம்: Power Cord (for power), Bluetooth (for app/audio)
- சேர்க்கப்பட்ட கூறுகள்: பயனர் கையேடு
- அளவிடப்பட்ட அளவீடுகள்: Distance, Calories Burned, Time, Speed
- அதிகபட்ச எடை பரிந்துரை: 100 கிலோகிராம்
- பிரேம் மெட்டீரியல்: அலாய் ஸ்டீல்
8. உத்தரவாதம் மற்றும் ஆதரவு
Your Lifelong LLTM333 Treadmill is covered by a 1 வருட உத்தரவாதம் from the date of purchase. This warranty covers manufacturing defects and ensures repair or replacement of faulty parts under normal use conditions.
வாடிக்கையாளர் ஆதரவு
உத்தரவாதக் கோரிக்கைகள், தொழில்நுட்ப உதவி அல்லது தயாரிப்பு தொடர்பான ஏதேனும் விசாரணைகளுக்கு, தயவுசெய்து வாழ்நாள் வாடிக்கையாளர் ஆதரவைத் தொடர்பு கொள்ளவும்:
- உற்பத்தியாளர்: வாழ்நாள் ஆன்லைன் சில்லறை தனியார் லிமிடெட்
- முகவரி: 5th Floor, Unit No. 508, DLF South Court, Saket District Center, Saket New Delhi, India – 110017
- தொலைபேசி: +91 9711558877
- மின்னஞ்சல்: customercare@lifelongonline.com
- Webதளம்: www.lifelongindiaonline.com/contact-us
Please have your purchase receipt and product model number (LLTM333) ready when contacting support.
